65歳の妻が、台所で料理をするのを見てとても大変さを感じるこの頃、まだまだ長く健康で料理ができるように方法を考えてみました。 現在、料理をするのに大変なこと 台所の対策 ガスコンロとIHクッキングヒーターの比較 最後に 鍋を持つ妻 現在、料理をする…
人間ドッグの胃カメラ検査と併せてピロリ菌検査を行ってもらいピロリ菌がいることがわかりました。医師の先生からは、以下のようなことから「除菌した方がいいよね!」と言われて除菌することにしました。 この投稿をInstagramで見る Hirokoさん(@meganewank…
1)肝機能検査 2)γGTP値、高い数値の原因 3)肝機能の正常値への取り組み 1)肝機能検査 健康診断で年齢とともに数値が上がってきたのが、肝機能検査のγGTPの数値です。基準値は50u/lで、私の場合40歳までは、40u/l代でしたが50歳で50u/lになり直近の検…
40代からシミやシワ増加の心配はだれもが思っています。私も45歳ぐらいから、シミが目立ちだしました。顔もですが手の甲にもシミが目立つようになりました。一般的にシミやシワが増えてきたら、体内老化が進んでいるサインと言われます。 写真のようにポツポ…
近頃は男性の人間ドッグや地域の検診で必須検査あるいはオプション検査になっている、前立腺腫瘍マーカーPSA検査(血液検査)があります。私は40歳前半から人間ドッグでこのPSA検査を受けて基準値を上回り、人間ドッグを受けると、受けた毎に要精密検査の結…
50歳過ぎたころからイボが首や顔にちらほら出てきてとっても気になります。 1)私のイボ取り対策 2)イボ取りの最終手段 3)最後に そもそもイボとは・・・Wikipediaから イボ(疣)とは、皮膚にできる出来物である。出来物の内、小型のドーム状に盛り上がっ…
加齢臭の予防 i加齢臭の原因は、脂っこい食事のとりすぎや運動不足、喫煙や睡眠不足等生活習慣が大きく関わっていることがわかりました。 また、もう一つ大事なことが、ノネナールの分泌が盛んな時は、血液中にも脂質や活性酸素が増えてドロドロ血液になりや…